Es stehen Ihnen die vielfältigsten Möglichkeiten offen. Der Vorteil dieser Methode liegt für mich darin, dass sie nahezu unbegrenzt in unser Leben integrierbar ist. Sie kann uns in vielfältiger Hinsicht nützlich sein.

Betrachten wir z.B. die Welt des Sports, des Berufs, des Gesundheitswesen; die Welt der bewegungsorientierten Künste oder unsere ganz normale Alltagswelt.

Bewegung und Körpererfahrung wird in unserer Zeit teilweise unter Zwang oder mit zu großem Ernst betrieben. Im Gegensatz dazu geht es in anderen Bereichen beinahe ausschließlich um das Auskosten von Extremen und Spaß. Im Vordergrund steht oft nicht die Bewegung und unsere Beweglichkeit, sondern Wellness, Fitness, Body-„Building“ als ein Mittel zum Body-„Shaping“. Oft wird unsere Leistungsfähigkeit ausschließlich in Muskelkraft und Ausdauer gemessen.

Natürlich ist all das möglich, aber um unsere Körpersignale ausreichend zu deuten, benötigen wir eine zusätzliche Schulung unserer Sinne.

Die Feldenkrais-"Welt" bietet hier einen anderen Ansatz. Bewegung wird als ganzheitlicher Lernprozess verstanden. Dieser Prozess sieht die gesamte Entwicklung und Entfaltung des menschlichen Potentials aus der ererbten Grundstruktur als Bewegung an. 

Sie erleben einen kreativen Prozess, der Sie in eine Welt unvorhersehbarer Möglichkeiten und einer zuvor kaum vorstellbaren Freiheit führt.