WAS SIE ERREICHEN KÖNNEN

 

Durch die FELDENKRAIS® Methode können Sie:

  • die körperliche Wahrnehmung erweitern,
  • Bewegung bewusster leben und erleben und besser koordinieren lernen,
  • Ihren Bewegungsspielraum vergrößern und Leichtigkeit von Bewegung erfahren,
  • Schmerzen und Muskelanspannung reduzieren,
  • funktionale Verbesserungen bei Bewegungseinschränkungen erzielen,
  • eine bessere Haltung, Flexibilität und Koordination erreichen,
  • eine Verbesserung bei orthopädischen und neurologischen Problemen erzielen,
  • Stress im Beruf und im alltäglichen Leben abbauen,
  • eine andere Art der Herausforderung und Leistungsfähigkeit spürbar erleben,
  • mehr Spaß, Kreativität und Wohlbefinden im Beruf, Freizeit und beim Sport erfahren.