Durch die Feldenkrais-Methode können Sie:

• Ihre körperliche Wahrnehmung erweitern
• Bewegung bewusster leben und erleben
• Ihren Bewegungsspielraum vergrößern
• Leichtigkeit von Bewegung erfahren
• Bewegung besser koordinieren lernen
• Schmerzen und Muskelanspannung reduzieren

und mehr noch:

• Funktionale Verbesserung bei Bewegungseinschränkungen
• Bessere Haltung, Flexibilität und Koordination
• Verbesserung bei orthopädischen und neurologischen Problemen
• Stressabbau im Beruf und im alltäglichen Leben
• Eine andere Art der Herausforderung und Leistungsfähigkeit spürbar erleben
• Mehr Spaß, Kreativität und Wohlbefinden im Beruf, in Ihrer Freizeit und beim Sport erfahren.